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jueves, 28 de marzo de 2013

El deseo sexual y la primavera


“La primavera, la sangre altera” dice el dicho popular

Libido en primavera

Es mucho lo que se ha escrito al respecto de esta estación, pero ¿es cierto que aumenta la libido en las personas? ¿Cambian nuestras ganas de sexo con respecto a otras estaciones del año? Veremos un poco cómo afecta la primavera a nuestro deseo sexual.

Sube la libido en primavera ¿Mito o verdad?

Estaciones y emociones

Libido en primavera
Sexo en primavera
Se ha estudiado como influyen las estaciones en las emociones en nuestra conducta y la conclusión es obvia. En los meses más cálidos, el ánimo mejora y la gente está mucho más dispuesta a comenzar proyectos y a ver las cosas de forma  mucho más positiva que en los meses fríos. Cuándo estamos en estaciones frías, aumenta la sensación de pereza, de nostalgia y se necesita mucho más descansar. Todo esto influye en las emociones y aparece una tendencia hacia la depresión

Cuánto más calor, menos ropa

También eso lo sabemos todos. A la llegada del calor, aparecen los colores brillantes y las ropas se hacen más menudas y suaves y mucho más insinuantes.  También los días son más largos y la vida social se reactiva: más tiempo en la calle, terrazas, cervezas con amigos, cenas, etc. El estado de ánimo cambia y nuestra disposición, también y todo se confabula para que se reactiven nuestras ganas de vivir. El hecho de hacer más ejercicio físico eleva la producción de endorfinas y sube también nuestra libido con el consabido resultado.

La primavera ¿la sangre altera?

No hay  nada concluyente al respecto que sea un hecho científico, pero los escenarios que hemos descrito son una realidad y necesariamente las pautas de conducta cambian, tanto en humanos, como en animales e insectos y también en las plantas y por lo tanto los resultados también cambian respecto a otras estaciones del año. Es sólo lógico que el comportamiento sexual también cambie.
No hay un incremento de la libido por ser primavera, sino por el estado de ánimo que cambia y con ello, la predisposición: más amoríos, más vida social, alimentos más ligeros y una  mayor cantidad de vegetales frescos (con sus micronutrientes), etc. Todos factores que contribuyen a que cambie la química del cuerpo y de que suba la libido. Pero no se puede decir que haya un vínculo entre primavera y aumento del deseo sexual.
Quizás también sea una buena idea, utilizar complementos de alta calidad para subir el tono sexual, tanto en hombres como en mujeres. Aquí les dejo unos de altísima calidad y muy potentes a base de plantas y elementos naturales.

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jueves, 14 de junio de 2012

¿Te falta zinc? Te falta sexo

Veganismo y vegetarianismo

Sexo vegetariano
El ser vegetariano o vegano no es sinónimo de buena salud. Para ser vegetariano y no morir en el intento, hay que tener mucha cultura de nutrición debido a que muchos de los nutrientes básicos se encuentran en muy pequeñas cantidades en los vegetales. Eso no quiere decir que no estén, pero hay que saber bien dónde y aportarlos a la dieta concienzudamente.

Una dieta vegana puede afectar al sexo

Sexo vegetariano
Una dieta vegetariana puede ser causante de una baja actividad sexual. Según muchos médicos contrarios a la dieta vegetariana argumentan que comer sólo vegetales puede tener efectos negativos en el desempeño de actividades sexuales masculinas o en el deseo sexual mismo, produciendo apatía a los juegos eróticos. Eso podría deberse a la falta de zinc. El zinc es un mineral que se asocia con el crecimiento y el desarrollo sexual en los niños y está estrechamente relacionado con la producción de testosterona (hormona masculina) y también se relaciona la carencia de zinc con la depresión del estímulo sexual.

Soluciones para una vida sexual saludable

Siempre hay una solución para todo y en este caso es la dieta mediterránea puesto que tiene efectos beneficiosos para el sexo, aumenta la testosterona, aumenta la actividad antioxidante y controla el colesterol que favorece el endurecimiento de los vasos sanguíneos comprometiendo así la mecánica de la erección ...y porque (entre otras cosas), aporta el zinc que se necesita.

Ya sabéis, que nunca os falte el zinc.

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