viernes, 25 de octubre de 2013

El Calcio

Hay muchas personas que evitan la leche porque contiene grasa, colesterol, proteínas alérgenas, lactosa (un tipo de azúcar) y generalmente trazas de contaminación. La leche también está relacionada con la diabetes juvenil y otros problemas serios.
Además, la corriente ortomolecular se está implantando cada día más y los lácteos son considerados alimentos apropiados para un mamífero mucho más grande que una persona y sólo hasta cierta edad de la vida del animal, no para tomarla toda una vida. Según este tipo de medicina alternativa, las moléculas de la leche son demasiado grandes y el cuerpo humano las gestiona mal y al final consiguen ser un residuo tóxico que el cuerpo no ha podido metabolizar.
En cualquier caso, está más que demostrado que el calcio que realmente funciona bien en nuestro organismo, es el de origen vegetal, pues el cuerpo lo reconoce como suyo y resulta en un calcio que se disuelve perfectamente entre nuestros líquidos, llegando a ser biodisponible. El cuerpo no lo elimina con tanta facilidad.

El calcio y la salud

El calcio influye directamente en:
  • La dureza de los huesos y dientes
  • La contracción de los músculos (calcio en el torrente sanguíneo)
  • El mantenimiento de los latidos del corazón
  • La transmisión de impulsos nervioso
Mantener los huesos fuertes, depende de prevenir la pérdida de calcio del organismo. EL 99% del calcio
La importancia del calcio
Hueso con osteoporosis
total del cuerpo están en los huesos y en los dientes y el 1% restante, se encuentra presente (haciendo otras importantes funciones) en la sangre, músculos y otros órganos.
El magnesio, al igual que el calcio, está también presente en los huesos. El magnesio contribuye a la densidad ósea y su fuerza. Para prevenir la osteoporosis, el calcio, el magnesio, así como los suplementos de vitamina D y K pueden ser necesarios.
La vitamina D interviene en el equilibrio del calcio y del fósforo, necesarios para la mineralización de los huesos: cuando el organismo detecta niveles bajos de calcio, se activa el mecanismo por el que la vitamina D incrementa el transporte de calcio en el intestino. La vitamina D se puede obtener por exposición de la piel al sol o con la dieta. La deficiencia en vitamina D es más corriente de lo que cabría esperar.

La vitamina K interviene en el equilibrio del calcio y en el mantenimiento de la coagulación.

Calcio – Suplementar ¿sí, o no?

Constantemente perdemos calcio de nuestra corriente sanguínea a través de la orina, el sudor y las heces. Esa pérdida se repone con el calcio de los huesos. En este proceso, los huesos pierden este mineral continuamente. Este calcio de los huesos debe ser repuesto a partir de los alimentos. Debe ser un calcio de alta solubilidad y de alta biodisponibilidad, por lo cual, el mejor calcio es el que procede de los
La importancia del calcio
elementos vegetales.
Las necesidades de calcio van cambiando según la edad que tenemos, siendo las épocas de mayor necesidad de aporte la adolescencia por el crecimiento a ritmo vertiginoso del esqueleto y en la segunda mitad de nuestra vida. La absorción intestinal se ve reducida. Es una edad en que el cuerpo entra poco a poco en un balance negativo de calcio. Es decir, los huesos pierden más calcio que el que reciben. Es la edad en que los huesos son más frágiles y porosos.
La rapidez de pérdida de calcio depende, en parte, del tipo de alimentación y el tipo de vida que se lleve. En estos dos casos, la suplementación de calcio debería ser considerada y sobre todo, lo que hay que estudiar es el tipo de suplemento. Un calcio que proviene de fuentes animales, puede ser más perjudicial que beneficiosa.
El ejercicio y una dieta moderada en proteína ayudan a proteger los huesos. Las personas que llevan una dieta vegetal y tienen un estilo de vida activo probablemente poseen unas necesidades de calcio inferiores. Sin embargo, el calcio es un nutriente esencial para todos. Es importante comer alimentos ricos en calcio a diario, o suplementar con un producto completo como Marine Kalcium que contiene, además de calcio, magnesio, vitamina K y vitamina D es un suplemento ideal para el equilibrio de las funciones del calcio en el cuerpo.

¿Dónde comprar Marine Kalcium?

Síguenos en @LineaySalud  | |   http://www.facebook.com/lineaysalud 

miércoles, 16 de octubre de 2013

El café verde – El último grito en adelgazantes naturales

Café verde - El nuevo aliado de nuestra figura

Café verde para adelgazar
Uno de los mejores café verdes (green coffee)

El café verde favorece ayuda a adelgazar porque:

  • Estimula la pérdida de peso
  • Con el café verde se combate especialmente la grasa abdominal
  • Se experimenta un aumento de la energía
  • Mejora sensiblemente la diuresis
  • Tiene una acción desintoxicante
  • Acelera del tránsito intestinal
  • El café verde tiene propiedades anticelulíticas.

Café verde (Green Coffee) como adelgazante

El café verde se está vendiendo como el último grito en adelgazantes en Estados Unidos y ahora nos llega a España como el mejor producto que hay para conseguir perder peso, sobre todo del abdomen y realmente está dando excelentes buenos resultados a corto plazo, sobre todo si al mismo tiempo se mezcla con una garcinia cambogia, o un mango africano, ambos productos actúan como quemagrasa y los tres, transforman las grasas y los azúcares en energía, quemándolos.
El café verde actúa sobre la grasa abdominal principalmente, por lo que si se aplican masajes
Café verde para adelgazar
El café verde produce una notable pérdida de peso
drenantes sobre las zonas a rebajar con Reduplus Forte con coralina, los resultados pueden llegar a ser asombrosos.
El café verde tiene varias maneras de ayudar a perder peso, pero la que más se argumenta por expertos es su alto contenido en ácido clorogénico, un compuesto fenólico que entre otras cosas, al estar presente en la sangre, el cuerpo envía señales al cerebro y se produce una señal de saciedad, por lo que se una persona llega a necesitar la mitad de ingesta en la dieta diaria para sentirse “lleno”.
El café verde tiene la propiedad de que regula el estado de ansiedad ante las horas intermedias y con ello se evita el “picoteo entre horas” tan angustiante para algunas personas.
El café verde consigue regular la gestión del azúcar en el hígado, evitando que la glucosa se deposite en forma de grasas sobrantes y también regula el consumo de las grasas almacenadas entre los tejidos, aprovechándolas como energía para el cuerpo.
Otra de las grandes características que tiene el café verde es que ayuda mucho a las personas diabéticas y contiene unos productos que ayudan a despojarse de las toxinas que muchas veces son las culpables del sobrepeso. Toxinas provenientes de las digestiones, de la ingesta de comidas basura o de comidas industrializadas, como platos precocinados, conservas, etc. y que anidan en el cuerpo entre los tejidos grasos.
La cafeína presente, ayuda a que el cuerpo y la mente estén más activos y por lo tanto, también tengan una mayor actividad y como consecuencia, se gasten energías extra.
El café verde es un producto estrella en el área de productos adelgazantes y todavía hay zonas en que no se  puede conseguir, salvo en tiendas online de confianza.
___________________________________________________________________

¿Dónde comprar café verde de gran calidad?

¿Dónde comprar garcinia cambogia?

¿Dónde comprar mango africano?

¿Dónde comprar Reduplus Forte?

_____________________________________________
Quizás le interese también leer:

Garcinia para perder peso La Garcinia Cambogia o “tamarindo malabar“ es un arbusto que crece sobre todo en el sur de la India. Presenta una copa redondeada y ramas horizontales o caídas. Las hojas ...
Pure Garcinia Cambogia  es el “el gran aliado para adelgzar” L&S.- La Garciniacambogia con su principio activo el ácido hidroxicítrico (HCA) otra vez se ha puesto de moda. Hace unos años ...
... recetas tradicionales de la India. La fruta se llama Garcinia cambogia. La verdad es que desde 1960 los investigadores supieron que la corteza de esta fruta puede reducir la producción del cuerpo de grasas ...
... muchos suplementos termogénicos naturales : Garcinia cambogia: La Garciniacambogia contiene Ácido hidroxicítrico (HCA). Cuando se consumen muchas cantidades de calorías y grasas, estas pasan ...

Síguenos en @LineaySalud  | |   http://www.facebook.com/lineaysalud