¿Monoï Tiaré de Tahití?

Monoï en el neceser

Denominación de orígen

Si tuviera que llevarme un solo producto a una isla deseirta, me llevaría mi Monoï como multiusos.

Esa frase es bastante común, entre quienes utilizan el Monoï, un secreto de belleza que tienen las hermosas mujeres tahitianas. Cuidan su piel y su cabello en todas las estaciones del año con Monoï Tiaré de Tahití. Detrás de este nombre tan exótico se esconde un aceite natural de copra (pulpa extraída de la nuez de coco y altamente hidratante) en el que se han macerado flores frescas de Tiaré (la flor blanca tan bonita que lucen todas las tahitianas).
El Monoï es un aceite corporal y para el cabello, extraído de forma artesanal por los autóctonos de Tahití con el fin de conseguir belleza. Se maceran flores aromáticas de Tiaré o gardenia tahitiana en aceite de pulpa de coco. Como resultado, el Monoï es un producto finísimo y con un aroma muy agradable, que acentúa la belleza de la raza polinésica. La mención “Denominación de Origen” (En francés « Appellation d'Origine ») garantiza su procedencia de la Polinesia.
El Monoï está considerado un aceite sagrado en Polinesia. Se utiliza para hidratar, nutrir, reparar y proteger la piel y los cabellos. El Monoï de Tahití hidrata las capas superficiales de la epidermis, la protege contra las agresiones externas y mejora la firmeza de la piel y del micro relieve cutáneo.
En el cabello, el Monoï de Tahití repara y alisa la fibra capilar desecada y estropeada, dejando el cabello suave, brillante y fácil peinar. Evita el frizz. Se utiliza en mascarilla antes de lavar el cabello. Se puede dar un extra de nutrición y brillo, poniendo tras el secado o con el cabello aún húmedo, unas gotas de Monoï en la palma de las manos y pasado a lo largo del cabello.
También se pueden poner unas gotas de Monoï en el agua del baño. Podrá disfrutar de un hechizante perfume y su acción regeneradora ayudará a contrarrestar los perjudiciales efectos del cloro en el agua.
El Monoï se solidifica a partir delos 24º. Es una característica de autenticidad, ya que es el aceite de coco el que tiene esta peculiaridad. Es muy suficiente poner el envase unos minutos bajo el chorro de agua caliente para que vuelva a licuarse.
Las tahitianas aplican el Monoï con el cuerpo aún húmedo tras la ducha, quedando hidratadas, pues el aceite se transforma en emulsión al contacto con las gotas de agua presentes en la piel.

Monoï, el secreto de belleza de las polinésicas

Además, quedan deliciosamente perfumadas. La fragancia recuerda a la isla…
El Monoï Tiaré de Tahití es un producto multiuso que no debe faltar en un neceser. Posee excelentes cualidades hidratantes, nutritivas y reparadoras para la piel y el cabello. Es también un excelente aceite para masajes. Muy sensual y eficaz.

Un bronceado perfecto

El Monoï de Tahití es de gran valor y un aliado en verano para tomar el sol y lucir un bronceado luminoso y duradero.
Para preparar bien la piel, use el Monoï tras la ducha varios días antes de ir de vacaciones, como lo harían las tahitianas y cuándo tome el sol, use el aceite abundantemente sobre su piel. Hidrata, cuida y prolonga el bronceado. No hay como este aceite para tener una piel radiante todo el año.

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Ha llegado la hora de buscar ayuda

Adelgazar es apremiante

¿Cómo ayudar a nuestro cuerpo a perder peso?

La mayoría de nosotros en estas fechas, buscamos ayuda a la desesperada ante los primeros rayos de sol. El invierno ha hecho estragos. Con la ropa, lo ocultábamos, aunque realmente ya no podíamos subirnos la cremallera. Ahora, cuándo el calor aprieta, ya no se puede y vamos “a la desesperada” buscando lo más efectivo.
Realmente, los milagros no existen y la fórmula es siempre la misma: comer menos cantidad, menos calorías, más ejercicio, menos alcohol y mucha agua. Ah! Y dormir bien. Esto no siempre es suficiente y por eso existen buenas ayudas en forma de suplementos. En algunos casos son ayudas muy efectivas como ocurre en el caso de la garcinia cambogia con su ácido hidroxicítrico y el café verde líquido (liquid green coffee) con su ácido clorogénico. Ambos productos juntos, realmente resultan sorprendentes. La garcinia Pure Garcinia Cambogia de Naturvitalys y el café verde líquido de Prisma Natural, son los mejores quemagrasas del mercado. La garcinia para actuar a nivel de los depósitos de grasa entre los tejidos

Adelgazar

blandos y en el hígado y para evitar también el ”picoteo”. El café verde, con su fórmula activa, también actúa quemando grasas localizadas y también aporta el efecto drenante que elimina toxinas. Quita la ansiedad y es saciante. Estos dos productos actúan en sinergia para actuar de forma más efectiva. Por separado van muy bien, pero juntos son tremendamente efectivos.
Con las dietas hay que tener mucho cuidado. No siempre cumplen con el cometido de nutrir. A veces, solamente teniendo  un poco de cuidado con lo que se come, con estos productos naturales 100% se consigue perder peso sin daños para la salud. Seguir comiendo de todo, más sano y en menores cantidades, siempre beneficia. De paso educamos a nuestro cerebro a pedir menos para vivir de forma saludable.

¿En qué nos ayuda el café verde?

El café verde tiene tres formas de ayudar a los cuerpos a perder peso: Es saciante, actúa contra los picos de azúcar y favorece la termogénesis.
Saciante: el café verde contiene ácido clorogénico que produce la saciedad. El ácido clorogénico, ayuda a aumentar la secreción intestinal del neuropéptido GLP1, el cual se libera en el intestino y envía señales al cerebro. Señales que activan los centros de la saciedad, con la consecuencia de que dejamos de tener hambre.
Favorece la termogénesis, o lo que es lo mismo, transforma las reservas de grasa en energía. Eso es lo que hace que la figura se moldee.
Controla la glucosa. Al forzar al organismo a quemar más grasa y favorecer la pérdida de peso, se enciende el mecanismo en que el propio cuerpo consume sus reservas y lo que se ingiere nuevo. El azúcar tiene mucho que ver en el almacenamiento de los azúcares en forma de grasa. Si los quema, baja la cantidad de azúcar en la sangre y el glucógeno del hígado es utilizado por el cuerpo antes de llegar a formarse grasa.
El café verde contiene antioxidantes potentes por lo que podemos confiar en que es un elemento antiage.
En la mayoría de planes de adelgazamiento, lo que tenemos que atajar, no sólo es un problema de grasa. Muchas veces, es mayor el problema de retenciones de líquidos y tóxicos. Depurar es muy importante y ahí están las fórmulas. El café verde líquido, viene ya formulado con diferentes elementos detoxificadores, como o curre con la fórmula del café verde líquido de Prisma natural.
Un consejo. Si va a utilizar el café verde para bajar de peso, aconsejamos tomar al mismo tiempo Pure Garcinia cambogia de Naturvitalys. Es un tándem magnífico como termogénico.

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Celulitis – Remedios naturales para combatirla

Celulitis

La celulitis se puede combatir bien con remedios caseros

Hay recetas anticelulíticas con ingredientes muy potentes en sus principios activos en la lucha contra la celulitis por sus propiedades desintoxicantes y purificantes de los tejidos corporales. Con ellos se puede tener una piel tonificada, sin piel de naranja, ni hoyuelos y ni qué decir tiene, que ayudarán a mejorar el sistema circulatorio, además de conseguir una piel más tersa.

Estos productos caseros o semi-caseros naturales son:

Vinagre de manzana. El vinagre de manzana ayuda a deshacer la celulitis. Se puede aplicar en la piel, o tomarlo por vía oral. Recomiendo ingerirlo en suplementos por la comodidad y porque el sabor puede no agradar mucho y es más eficaz ingerida, que de aplicación tópica.
Se debe ser muy constante. El vinagre de manzana también, ayuda a perder peso. Cada día es más utilizado con este fin.
Regulación de la dieta: Para conseguir una buena mejoría de la celulitis, se debe evitar comer alimentos ricos en grasa. Tampoco interesa comer alimentos, o bebidas con azúcar. Se debe comer muchos alimentos con fibra, como cereales integrales, fruta, etc. Esto ayuda a deshacer y movilizar los residuos y a desintoxicar el cuerpo. Consumir mucha fruta y verdura y beber mucha agua todos los días (mínimo 8 vasos) puede marcar la diferencia entre el antes y el después.
Dejar el vicio: dejar de fumar, dejar las bebidas alcohólicas, el consumo de cafeína y de alimentos salados, es otro consejo útil para que la celulitis desaparezca.
Aceite de pomelo: El aceite de pomelo tiene propiedades astringentes, lo cual es muy bueno contra la celulitis. El pomelo es un limpiador eficaz para el sistema linfático.
Bayas de enebro: desintoxica la piel, la aclara y la deja con buen aspecto. Unas gotas de aceite de bayas de enebro en el área con celulitis y realizar masajes o drenaje linfático anticelulítico, puede ser un excelente tratamiento que, además, ayuda a la microcirculación.
Tomar antioxidantes naturales: Los antioxidantes procedentes de los frutos royos y bayas son los que mejor actúan contra la celulitis, además, de otros problemas de inmunidad. Es una buena costumbre, tener siempre a mano, o bien en zumo, o en un suplemento de buena calidad como Viineyard unos potentes auntioxidantes.o mantiene a la celulitis alejada.
Poner todos los días por la mañana y por la noche una generosa cantidad de crema anticelulítica reafirmante Reducel. Una crema natural 100%
Concusión: Un buen masaje drenante, aplicando unas gotas de aceite esencial de pomelo y después, una buena crema anticelulítica y reafirmante, sin olvidar tomar Vineyard y vinagre de manzana como suplementos, puede hacer que dejes muy lejos la época en que no querías ponerte un bikini, o lucir un pantalón corto.

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Caspa – Mascarilla de aceite de comino negro

Cabello con mucha caspa

No hay suficientes palabras para describir los beneficios del aceite de comino negro, también llamado Nigella sativa, o ajenuz. En el antiguo Egipto, e aceite de comino negro fue llamado “el aceite de los dioses”. Es un aceite con más de 100 elementos beneficiosos para la salud, entre otros, combate de forma impecable los hongos y Bacterias y nutre el cabello y la piel, por lo que el aceite de comino negro, o Nigella se ha convertido entre los entendidos en un aceite que funciona de forma espectacular contra la caspa. Basta una mascarilla a la semana, para conseguir excelentes resultados.

Mascarilla anticaspa:

El aceite de comino negro penetra fácilmente en la epidermis, nutre, suaviza y protege contra el envejecimiento prematuro y además, elimina la caspa.

Antes de lavar el cabello, aplicar sobre la raíz del cuero cabelludo, una generosa cantidad de aceite de comino negro. Es un aceite que cunde mucho. Esparcir bien con la yema de los dedos, hasta que haya en toda la cabeza. Masajear durante un buen rato. Si el cabello es largo, peinar para que el aceite llegue a las puntas. Después, tapar la cabeza con un gorro de plástico y encima con una toalla para que

mantenga el calor.

Pasada media hora (hay quienes duermen con la mascarilla puesta), lavar mucho con un champú de PH neutro (al menos dos veces), si es posible, con un champú totalmente natural y anticaspa. En el último champú, agregar unas gotas de aceite esencial de árbol de té (5 gotas) y lavar bien al tiempo que se masajea durante un rato. Secar como siempre.

Es una mascarilla que nutre y al mismo tiempo libera el cuero cabelludo de los hongos que provocan la caspa, dejando la piel sana y el cabello cuidado y brillante.

El aceite de comino negro, también es de mucho valor como hidratante para la piel y como antiarrugas para el contorno de ojos y el cuello.

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Garcinia Cambogia – Magníficas propiedades

La garcinia cambogia vuelve a estar en boca de todos como producto adelgazante

Garcinia Cambogia

Si algo funciona ¿para qué cambiarlo?

El extracto estandarizado de Garcinia Cambogia se ha hecho fuerte en el mercado de los productos para la pérdida de peso. Se ha ganado a pulso la fama de ser el mejor “quemagrasa” natural que existe.

La garciniacambogia (tamarindo malabar) con su principio activo el ácido hidroxicítrico o HCA es un complemento nutricional y no una medicina. Es una alternativa sana a productos de dudosa efectividad y dudosa procedencia como ocurre con tantos “adelgazantes” químicos y no químicos que hay en el mercado. 

Nutricionalmente hablando, la garcinia cambogia es muy completa y sus características naturales ayudan a conseguir un peso y una figura que sólo con dieta sería imposible, sobre todo, porque modula el apetito y reduce las grasas que se acumulan alrededor del vientre, que son las más rebeldes. Todo esto sin consecuencias negativas para la salud ni efecto rebote para el cuerpo en caso de descontinuar su ingesta.

Aparte del ácido hidroxicítrico HCA que contiene la garcinia cambogia (responsable de su acción quemadora de grasa), contiene una considerable cantidad de vitamina C y antocianósidos, unos antioxidantes muy potentes. Otra cosa que se puede decir sobre la garcinia como adelgazante, es que tiene en su composición una estructura muy similar a los otros cítricos, pero en mayores concentraciones, actuando con más fuerza en beneficio del organismo. El HCA, o ácido hidróxicítrico reduce la formación de los ácidos grasos derivados de los hidratos de carbono.

¿Cómo actúa el ácido hidroxicítrico (HCA) para adelgazar?

La garcinia cambogia se convierte en un apoyo muy valioso, sobre todo para las personas que tienen un sobrepeso que proviene de una mala nutrición o una nutrición deficiente y tóxica, procedente de
comidas chatarra, pastas, mucho pan, etc. Algo demasiado común en nuestros días. Comidas rápidas y poco ancestrales.

Cosas a tener en cuenta a la hora de elegir una garcinia cambogia que resulte efectiva

En primer lugar, busque una garcinia que contenga 500 mg de producto por cápsula. Es cuestión de economía. Con eso conseguirá tomar solamente 1 cápsula en cada toma y el envase durará más días. Pure Garcinia Cambogia contiene 90 cápsulas de 500 mg, por tres tomas al día.  Dura un mes exacto, mientras que otras marcas cuyas cápsulas son de 300 mg, hay que ingerir dos por toma y si encima el 
envase contiene 60 cápsulas, el envase va a durar diez días.

Otra cosa (y esto es muy importante), cada cápsula debe contener el 50% de su peso en HCA (ácido hidroxicítrico), si no, el resultado es dudoso, pues es la parte de la garcinia cambogia que realmente hace que los hidratos de carbono no se almacenen como depósitos de grasa entre los tejidos, sino que se quemen, elevando el metabolismo basal. Esto solamente se consigue, cuándo el suplemento de garcinia cambogia procede de extracto secoestandarizado y no de extracto seco solamente.

La garcinia cambogia no es el “milagro antigrasa”

Además de ingerir el suplemento de garcinia cambogia, la persona que desea  perder peso, deberá seguir también un plan nutricional equilibrado, sano y bajo en grasas, fritos, pan, harinas y elevar el consumo de agua y verduras, sobre todo crudas, además de frutas de temporada. Es muy importante tomarse un rato (no más de 30 minutos) para caminar. Caminar deprisa es uno de losejercicios que más grasa acumulada ayudan a quemar… entonces, al tomar los suplementos de garcinia, conseguirá bajar, uno o dos kilos más, de los que bajaría sin la garcinia cambogia.

La clave del éxito con la garcinia cambogia está en que se consuma el extracto de Garcinia Cambogia como Pure Garcinia Cambogia como parte de un conjunto de medidas, necesarias para bajar de peso y estas medidas, como ya hemos dicho, son: una alimentación balanceada que sea baja en calorías y una rutina diaria de actividad física. Los resultados pueden ser sorprendentes.

¿Dónde comprar Pure Garcinia Cambogia al 50% de HCA?________________________________________________________

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Diabetes

Diabetes

Se puede tener diabetes y sin embargo, estar bien

Mucho se ha escrito de cómo tratar la diabetes (aparte de los tratamientos médicos tradicionales que nacen de la consulta del endocrino) ya que hay muchas personas que prefieren tratamientos alternativos a los tratamientos farmacológicos, o utilizarlos como coadyuvantes (cosa bastante inteligente). Pero independientemente de que se prefiera la medicina alternativa o la medicina tradicional, hay algunos nutrientes que son altamente beneficiosos para una persona con esta patología demasiado común en nuestros días. Patología, por cierto, que responde muy bien a una nutrición bien cuidada.
Como ejemplo, podemos decir que todo diabético debería tomar suplementos de vitamina del grupo B, como la B-Complex +C, que es una vitamina B de origen 100% vegetal y no es de elaboración sintética. La vitamina del grupo B porque el azúcar poco a poco va deteriorando los nervios periféricos de todo el cuerpo, sobre todo de las extremidades inferiores.
A propósito de vitaminas, los diabéticos suelen tener retinopatías, para lo cual, no estaría demás, aparte de la vitamina del grupo B, tomaran como suplemento el betacaroteno. Como mínimo 1 diaria durante 10 días cada mes. Sería quizás, muy importante, tomar un aporte en luteína como protector de la retina.

Copalchi (extracto líquido)  

Otro suplemento nutricional que a un diabético le va muy bien, es un suplemento vitamínico completo, como puede ser Mega-2000, fantástico producto elaborado con elementos vegetales orgánicos no transgénicos y no sintéticos. Al menos dos envases en primavera y otros dos en otoño, aunque es un suplemento que puede tomarse siempre. Sin parar, pues todo lo que lleva es nutrición.
Para bajar el azúcar está la llamada “insulina vegetal”, que es el copalchi. El copalchi es una planta que, además de bajar el azúcar, va muy bien como regulador intestinal.
Como endulzante natural, un diabético debería tomar la stevia. Hoy en día ya es muy conocida y, aparte de no contener calorías, ni glúcidos de ningún tipo, es un excelente aporte de antioxidantes naturales.
Para evitar subidas y bajadas de azúcar, tenemos el picolinato de cromo. Un oligoelemento muy útil, y todo sea dicho, también calma el deseo de comer golosina.
Como pueden ver, sólo estamos hablando de suplementos, no de dieta. Cada persona con diabetes, ya está siendo atendido en cuánto a dietas por su endocrino o por los dietistas de los centros de salud. Aunque deberíamos aconsejar que la introducción de algas y de la fantástica quínoa, son súper alimentos muy ricos en proteínas vegetales de calidad y otros nutrientes y lo mejor, es que no contienen azúcares. Es una recomendación muy beneficiosa.

¿Dónde comprar...

B-Complex + C Betacaroteno Mega-2000 Copalchi en extracto líquido
Stevia Picolinato de cromo Algas alimentarias Quinoa en polvo

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Proteoglicanos - ¿Mito o Realidad?

Los proteoglicanos están a la vanguardia de los productos para luchar contra las arrugas y realmente son buenos.

Proteoglicanos: fuente de juventud

Nuestro rostro acusa los signos de la edad perdiendo firmeza y mostrando y perpetuando las marcas de expresión. Estas son las cosas que más nos preocupan en cuánto a estética.

La cosmética ha avanzado mucho en este sentido y la tecnología en los laboratorios, ha conseguido detener de forma relativa el paso del tiempo por nuestra piel.

Existen hoy en día muchas fórmulas de tratamiento y lo más avanzado son los proteoglicanos, unas moléculas de preparados sofisticados para combatir los signos del paso del tiempo.

La palabra “proteoglicano” es difícil de recordar. “Proteoglicano” se nos antoja una palabra hasta fea de oír y reproducir, sin embargo, igual que es de fea la palabra, es de efectivo el producto que hay detrás.

Proteoglicanos – ¿Realmente actúan contra la edad de la piel?

¿Qué son los proteoglicanos? 

Los proteoglicanos, un componente de una especie de sérum de belleza para aplicar en rostro y cuello. Son moléculas naturales que están presentes, tanto en la membrana celular, como en la matriz celular. Es decir que a través del uso de los proteoglicanos cosméticos, conseguimos llegar a reparar la célula misma, manteniendo su hidratación y activando su metabolismo, por lo que las células de la zona a tratar, mejora sus propiedades mecánicas y su aspecto fisiológico.

Los proteoglicanos tienen una capacidad muy alta de retener agua y contribuyen a la firmeza de la piel y a mantenerla hidratada desde dentro.

Proteoglicanos: fuente de juventud

Para ser más exactos, un tratamiento con proteoglicanos actúa en varios niveles:

Debido al poder reparador de las moléculas de proteoglicanos, la piel se regenera, se atenúan las arrugas, se hidrata y coge firmeza. Si el tratamiento con proteoglicanos, además aporta vitaminas en su fórmula, entonces obtendrá todos los beneficios de esas vitaminas. Si además, tiene un protector solar, evitará que la piel siga envejeciendo por culpa de los rayos solares y su acción negativa sobre el cutis.

Entre los mejores proteoglicanos, con fórmula de ingredientes naturales, los proteoglicanos Proteo-A Luxe son por mucho los que superan por mucho al resto del mercado.

• Prevención contra la formación de nuevas arrugas gracias al poder antioxidante de la Vitamina C pura.
• Antiradicales libres y antioxidantes de la vitamina A y C
• Regulación de los lípidos cutáneos de la vitamina F
• Barrera contra la fragilidad de la piel del calcio y la soja
• Barrera de rayos solares nocivos con el filtro solar natural con factor 20

Aportan un Doble efecto, inmediato y a largo plazo: Pueden aplicarse como tratamiento de efecto de belleza inmediato cuando se quiere dar una apariencia de tersura y luminosidad. A largo plazo reafirman, hidratan y hay una disminución paulatina de las arrugas.

Máxima eficacia cada día, que se consigue gracias al acondicionamiento en ampollas que no son monodosis, sino que (aunque pequeñas) pueden ser de10 usos cada una.

Los proteoglicanos, lejos de ser un mito, son productos nuevos que retrasan tratamientos más invasivos como láser o cirugía y consiguen grandes resultados sobre pieles masculinas y femeninas desgastadas por la edad o que ya muestran signos de los años.

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Chocolate ¿Una alternativa al sexo?

El Chocolate ¿sustituye al sexo?

Es realmente el chocolate una alternativa al sexo? 

Siempre hemos escuchado y leído que el chocolate es la alternativa al sexo, o una consolación en días de melancolía. Pero ¿qué hay de cierto y qué hay de mito en esta afirmación?
Sabemos que ciertos nutrientes existentes en algunos alimentos tienen un aporte afrodisíaco. El chocolate no solamente se le conoce por lo delicioso que resulta al paladar, sino también por la sensualidad que despierta y sobre todo por ser el “quitapenas”, o “quitapesares” ideal en ciertos momentos de la vida de algunas mujeres.
El chocolate (cacao o cocoa) puede llegar a ser un vicio o al menos es un sabor muy amado y deseado. Llegó a Europa por vez primera en el s XV tras la conquista de América por Colón. Para el pueblo maya, el cacao era la base en la que reposaba su cultura alimentaria y posteriormente su economía.
A partir de que el cacao se introduce en Europa de la mano de Fray Aguilar, el cuál trajo las semillas del cacao hasta el Monasterio de Piedra en Zaragoza, el cacao ha sido considerado un manjar exótico y caro, llegó a formar parte de los ingredientes más selectos de las clases altas, para, posteriormente y hasta la fecha, ser uno de los ingredientes imprescindibles en la repostería y en la alta cosmética.

El chocolate y los efectos que produce en nuestro cuerpo

Respecto al chocolate, los expertos (basándose en estudios), han llegado a la conclusión de que los efectos físicos y psicológicos que el cacao de calidad tiene en el cuerpo son muy interesantes, como, por ejemplo, que el chocolate es considerado un antidepresivo.

¿Es realmente el cacao un antidepresivo?

El cacao tiene unos componentes que desencadenan la producción de la serotonina, una hormona que el cerebro relaciona inmediatamente con el placer. La serotonina también es una de las sustancias responsables de provocar excitación sexual.
Las reacciones químicas que desencadena el comer un chocolate de calidad es que en el momento de ingerirlo, suben los niveles de insulina, la insulina a su vez, pone en marcha la producción de triptófano, un aminoácido que al llegar al cerebro, produce secreción de serotonina. En el momento en que la serotonina es segregada, nuestro cuerpo sentirá una sensación muy placentera.
Este hecho es mucho más notorio en el caso del cacao de buena calidad y sucede igual en hombres que en mujeres, si bien es cierto que en las mujeres se puede ver más marcado por los ciclos hormonales, llegando a veces a ser rayano en la adicción. Durante las diferentes fases del período menstrual, hay mujeres que sentirán un deseo compulsivo hacia el chocolate. Muchas se consideran adictas al chocolate, pero no es algo privativo de ellas. Muchos hombres que confiesan lo mismo. Según estos estudios, antes y durante el período las mujeres sentirían un deseo compulsivo hacia el chocolate un tanto más elevada que de costumbre.

Chocolate y sexo

Independientemente de la leyenda o mito y de que el chocolate es un producto tremendamente sensual, la idea de que el cacao sustituye al sexo no es una realidad. Obedece más a un mito y como todos los mitos, parte de una realidad más o menos cercana que se ha distorsionado, dando sitio a interpretaciones erróneas. Se puede decir que el chocolate (obviamente a quién le guste) produce sensaciones placenteras, eso es indiscutible, también que puede producir leves adicciones, que efectivamente es afrodisíaco por su alto contenido en micronutrientes de alta calidad, pero ¿que sustituye al sexo?, ¡eso jamás!

Quien quiera sexo, deberá practicarlo y dejar el chocolate para el postre.

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Un escote 10

La seducción y el escote

En la seducción, el escote de una mujer siempre ha jugado un papel fundamental, por lo que a muchas mujeres les preocupa en el arreglo diario tanto o más que su contorno de ojos, no en vano es dónde las miradas masculinas viajan constantemente: primero, un hombre mira a los ojos de una mujer y después, va directo al escote y es ahí, dónde se recrea y no en el contorno de sus ojos. Puede ser algo sutil, pero que define... Ningún hombre recuerda cuántas patas de gallo tenía una mujer, pero si que recuerda y con mucha facilidad, la talla de sujetador y el preámbulo. A saber: el escote.

Para que una mujer pueda lucir un hermoso escote no es necesario que se complique demasiado. Basta con elegir una prenda que vaya a tono con el momento y el estado de ánimo y que además, realce bien los senos. Toda mujer sabe hacer eso. Son muchas las prendas que pueden embellecer un pecho: una camiseta de tirantes, un jersey ajustadito, un vestido, etc., pero lo que más va a realzarlo, es el que el pecho y el cuello tengan una piel tersa y cuidada. Es una zona muy delicada, pero también muy ‘agradecida' a cualquier tratamiento y hoy en día los hay excelentes.

Piel del escote – ¿Cómo cuidarla?

La piel del escote y los senos se arrugan con facilidad por efecto, no sólo de la edad, sino, también del sol. No se debe nunca tomar el sol sin una protección solar adecuada, cuidando siempre que el filtro solar que se use sea natural, sin químicos en su fórmula. Desde que aparecen los primeros rayos de sol, una mujer debe utilizar, tanto en la cara como en el escote un filtro solar como mínimo de FPS 50.
La sequedad de la piel también es un factor determinante para que aparezcan las arrugas y la flaccidez en el escote. Cuando se hidrata la piel suele olvidarse siempre esta zona del cuerpo. El cuello de un hombre es exactamente igual de delicado y se arruga igualmente y lo que es peor, se engruesa y enrojece y resulta feo.
Para para evitar la piel seca podemos utilizar la crema Push-Up también como hidratante y nutritiva, además de crema reafirmante de senos, que es realmente para lo que está formulada. Con la crema Push-Up de Beliór no se necesita hidratante para el escote. Estará perfectamente hidratado y nutrido.
No olvides la exfoliación. Este proceso es importante, ya que quita las células muertas y deja la piel preparada para que penetre la crema Push-Up. Tampoco debería faltar un buen exfoliante natural, como puede ser el exfoliante de Obey Your Body con toda la fuerza del Mar Muerto, y aceites de plantas.

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Los quemagrasa

Adelgazar puede estar al alcance de la mano

No hace mucho tiempo atrás, la palabra “quemagrasa” no significaba gran cosa, pero cada día se conocen más productos denominados “quemagrasa”, o mejor dicho, que ayudan al cuerpo a realizar el trabajo ‘natural’ de conventir los azúcares y grasas en energía.
Podemos decir que estos productos termogénicos son excelentes alternativas a la hora de perder peso. La mayoría son suplementos naturales con principios activos que tienen esas características, además de las propias de la materia prima frutal como ocurre con el ácido hidroxicítrico contenido en la garcinia cambogia, tamarindo malabar, mangostán, o mangosteen (todos nombres que recibe este fruto según el país). Los principios activos termogénicos de este fruto es capaz de trabajar a nivel hormonal para que el cuerpo pueda quemar depósitos de grasa que se alojan entre los tejidos en forma de gordura. Además, el ácido hidróxicítrico es capaz de aplacar el hambre o ansiedad por comer, cualidad que lo hace uno de los productos para ayudar a adelgazar más buscados del mercado.

Adelgazar – Más ayudas a nuestro alcance

También encontramos que al hacer dieta perdemos ciertos nutrientes que son muy efectivos en estas lides, como ocurre con la vitamina del grupo B. De hecho, hay marcas que ya la comercializan como adelgazante, como es el caso del carísimo producto comercial Solpria Xtreme.
Cada uno de los componentes del grupo B tienen acciones propias y se necesitan entre ellos para actuar en sinergia y ese es el motivo de buscar un buen complejo B y no vitaminas del grup B sintéticas. Todas y cada una de ellas coinciden en su acción beneficiosa sobre la piel, el cabello, las uñas y en el procéso metabólico de las grasas.
El complejo B funciona en el organismo como un grupo de vitaminas, que son esenciales para la liberación de energía de los alimentos y constituyen un factor vital en el metabolismo de las grasas y proteínas. Las vitaminas del grupo B son parte de los varios nutrientes que se pierden en las dietas de adelgazamiento.
El hecho de que las vitaminas del complejo B ayuden a metabolizar las grasas hace que estas sean convertidas en energía utilizable por el cuerpo y se consiguen dos cosas: perder peso y una vitalidad mayor que también se convierten en otra forma para bajar de peso (las vitaminas B2, B6 y B12 consiguen que el cuerpo gestione la energía de forma eficiente). Esta combustión de grasas producida en el cuerpo por las vitaminas del grupo B también ayudan combatir el colesterol malo.

Adelgazar de forma eficiente

Para adelgazar de forma eficiente, podemos decir que si juntamos el ácido hidroxicítrico (garcinia cambogia) y un aporte de vitaminas del complejo B naturales (B-Complex), además de ayudar al cuerpo a producir energía a partir de las grasas y los azúcares, ayudaremos a que el organismo mantenga la salud de las funciones celulares. Ah! Y disfrutaremos de un gran aporte en biotina, que es el famoso ingrediente que se utiliza en las píldoras para el cuidado de la piel, las uñas y el cabello. Además, este grupo de vitaminas ayuda a mantener sanos los ojos, la boca y el hígado, y contribuye a la producción de hemoglobina. El correcto funcionamiento del cerebro y del sistema nervioso necesita que el complejo de Vitaminas B se halle presente regularmente en la dieta.

Las vitaminas del grupo B ayudan a:

• Aumentar el metabolismo de las grasas
• Quemar los carbohitratos convirtiéndolos en energía
• Limpiar y detoxificar el hígado
• Estabilizar el apetito
• Estimular la pérdida de peso

¿Dónde comprar garcinia cambogia?_______________________________________________________

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Adelgazar rápido sin dietas ¿Es posible?

Adelgazar sin dietas ¿Es posible?

Este es un fragmento de una entrevista realizada a la nutricionista Ángela Puente. Ella responde a la pregunta: ¿Es verdad que con suplementos se puede adelgazar? Esto es lo que nos responde:

No existen milagros para adelgazar

Una de las preguntas más recurrentes en mi consulta es: ¿cómo podría bajar de peso rápido y sin dietas? Deme algo que me ayude!” Esa es la parte que siempre se agrega: “deme algo…”

Por supuesto, llegado a ese momento, tengo que actuar como si la pregunta fuera de lo más lógica, pero he de decir que bajar de peso sin cambios de hábitos no sucede, no existen “pastillas milagro” contra el sobrepeso, porque simplemente los milagros no existen.
Los" productos milagro" para bajar de peso están sobrevalorados. Realmente no hay un solo producto en el mercado que haga que se pierdan los 5 kilos (en el mejor de los casos) que sobran. Y prefiero que sea así, porque el día que exista (que en ello están….), las personas que se sometan a ese tratamiento, acabarán ingresadas por algún problema causado por la toxemia o por efectos secundarios de la química. Tenemos casos graves cuándo las anfetaminas eran recetadas con libertad como tratamiento para adelgazar. Los resultados fueron devastadores. Y no hace tanto de eso.

Adelgazar – ¿Ayudan los productos naturales?

Por supuesto que sí. Ayudan y mucho. Hay productos termogénicos, como la garcinia cambogia, que es fabulosa para "ayudar" a quemar grasas (y conste que he dicho ayudar). Tenemos también el café verde con el cual se han realizado pruebas positivas en laboratorio y que resulta un producto muy útil para otras funciones del cuerpo, las semillas de mango africano, las cetonas de frambuesa, la L-carnitina con inositol (elemento del grupo vitamínico B) y no olvidemos cómo ayuda con estos productos, tomar al mismo tiempo una vitamina B completa, pero no una vitamina B sintética. Una buena vitamina B natural y vegetal como B-complex. No muchos saben que la vitamina B (natural) actúa directamente sobre el metabolismo y la combustión de las grasas.
Son muchos los productos llamados “quemagrasa” y hay muchas marcas en el mercado, pero no nos engañemos; estos suplementos son una gran ayuda para bajar más de lo que bajaríamos sin ellos. Quizás, en vez de un kilo, podamos bajar dos, pero la clave está en ponerse una buena cremallera en la boca y comer todo aquello que no nos gusta y dejar de lado (al menos de momento) todo lo que nos encanta: dulces, grasas, frutos, carne, pan, alcohol, etc… en este tema ya hay mucho escrito. Y sobre todo, beber mucha agua y plantarse las zapatillas al menos media hora al día y gastar suela. 

Yo personalmente recomiendo tomarlos, pero junto a un esfuerzo y realmente los resultados son sorprendentes, pero hago mucho hincapié en el hecho de que estos productos naturales son una ayuda para adelgazar solamente y jamás “el milagro antigrasa”.
Uno no puede esperar tomarse unas cápsulas de garcinia cambogia, o de raspberry ketone y sentarse en el sofá, comiendo palomitas de maíz y esperando a ver como bajan las “lorzas” de la cintura. La fórmula es siempre la misma: ejercicio aeróbico (caminar sin pasarse), mucha agua, dieta rica en proteínas vegetales, poca carne, nada de grasa, poco aceite de oliva puro, nada de harinas refinadas, nada de dulces, nada de azúcar refinado, nada de fritos, todo a la plancha, vapor u horno (no muy alto), tomar buenos antioxidantes y vitamina del grupo B (cada una de las vitaminas que componene el grupo B ayuda a que el metabolismo de las grasas se regule, sobre todo en quienes tienen un metabolismo lento) y a eliminar tóxicos.
La fórmula funciona. Con esto, seguro que se adelgaza y con la salud como meta.

Usted puede comprar...

Garcinia cambogia
Café verde
Raspberry ketona (cetona de frambuesa)
Semilla de mango africano
L-Carnitina con Inositol
Vitaminas del grupo B vegetales

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Vitaminas - Elíjalas bien

Las vitaminas sintéticas pueden hacer daño

Millones de personas en el mundo entero quieren comer bien para conseguir salud y eso es excelente. Toman suplementos y vitaminas para conseguir vivir una vida de mayor calidad y más larga y ¿por qué no... tener siempre mucha vitalidad?. Sin embargo, la educación nutricional no siempre es todo lo extensa que debiera ser como para distinguir que muchas de las vitaminas que se compran pueden resultar hasta perniciosas para la salud (a veces mucho).

A la hora de tomar vitaminas, es nuestra obligación saber exactamente qué  introducimos en nuestro cuerpo. Lea la etiqueta cuidadosamente, pues esta le informará del contenido de la cápsula, comprimido, o formato que elija y le dará pistas de conceptos poco claros, como “otros ingredientes”, entre los que están los colorantes, el aspartamo, ácidos de laboratorio, restos orgánicos de dudosa procedencia, etc. 

Huya de las vitaminas sintéticas

El que el hombre sea capaz de sintetizar en laboratorio cosas parecidas a lo natural, no significa que estas funcionen igual. 

Debemos saber que la palabra “vitamina” no siempre es lo que parece y que hay vitaminas conseguidas en laboratorio y vitaminas que nacen de la tierra, o sea, naturales (lea el artículo Vitaminas naturales vs vitaminas sintéticas). Si una vitamina, mineral, oligoelemento y nutrientes varios no tiene el mismo origen que nuestro propio cuerpo, es decir, si un nutriente no es nacido de la naturaleza y está convertido en suplemento, o alimento sin alterar, no nos vale para sostener la vida. Se deben escoger siempre las vitaminas de origen biológico o natural. Sin aditivos químicos peligrosos como pueden ser: colorantes, benzoato sódico, metil-celulosa, cera de carnauba, dióxido de silicio, dióxido de titanio… Todo eso hace mal para la salud. ¡Intoxica!“

Sospeche de vitaminas baratas. Una vitamina 100% natural no puede ser demasiado barata. Si en vez de vitaminas naturales, está tomando unas vitaminas sintéticas (aunque su marca la conozca de toda la vida)  puede estar teniendo resultados contrarios a los que realmente desea obtener.

Dónde comprar vitaminas naturales:

Vitamina C procedente de la acerola y la rosa mosqueta  totalmente natural y veganaVitamina B-Complex totalmente natural y vegana

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El tabaco y la vitamina C

El fumador debe protegerse

Si decimos “fumar es malo” ya nadie se atrevería a discutírnoslo. A lo sumos se dice como respuesta “de algo hay que morir” (esto ya es un clásico), a lo que no falta el que responde “Pégate un tiro, entonces”… No tiene sentido discutir con un fumador. Él ya tiene su conciencia demasiado ‘machacada’ como para que le den tanto la lata. Dejará de fumar cuándo esté listo y pueda.

Los que somos o hemos sido fumadores, comprendemos bien el acoso y derribo que se aplica a quienes fuman y más cuándo ya hay tanta y tanta información sobre el tema. Pero dejar de fumar es muy complicado. Esta vez, vamos a intentar ser una ayuda a los que fuman, para que se hagan menos daño, si es posible.

El tabaco – Su efecto sobre ciertos nutrientes

El consumo de tabaco bloquea la asimilación de ciertos nutrientes esenciales para la salud del cuerpo como son las vitaminas y minerales. Las deficiencias vitamínicas pueden crear o exacerbar algunos de los principales problemas de salud a los que se arriesgan los fumadores. Un modo efectivo para evadir las enormes deficiencias vitamínicas a que se enfrenta un fumador, es dejar de fumar (ni qué decir tiene). Pero, si no está listo para ello, debe suplementarse con vitaminas de alta calidad. No nos valen las vitaminas sintéticas, las cuales solamente palían de forma parcial las carencias. Hay un abismo entre las vitaminas naturales y las vitaminas sintéticas o vitaminas de laboratorio. (vea el artículo “Vitaminas minerales vs vitaminas sintéticas”).

Su usted es fumador, debe saber que, aparte de minerales importantes, el tabaquismo interfiere en la absorción del calcio, la vitamina D, la vitamina C, el hierro, la vitamina A, etc. y además, introduce en el cuerpo sustancias que si conseguimos que con las vitaminas se vayan eliminando, también conseguimos que el daño sea menor y sus consecuencias también… y aunque suplementarse no sea

una “patente de corso” para seguir fumando, sí puede evitar lo peor.
Entre esas sustancias, están los metales pesados y otros tóxicos. Ese es el motivo por el cual nos vamos a centrar en la vitamina C, porque la vitamina C (si cabe) es de las más importantes, pues actúa en sinergia con otras muchas vitaminas, minerales y oligolelementos, como el calcio, el hierro, la vitamina D, la vitamina A, etc. y también ayuda a eliminar tóxicos del organismo que de otra manera harían estragos.

La vitamina C y el tabaco

El tabaquismo no sólo disminuye la absorción de vitamina C.  Aumenta los requerimientos de vitamina C en un 30 por ciento respecto a una persona que no fuma. Es común que un fumador tenga siempre una deficiencia crónica de esta vitamina.
La vitamina C asiste a la curación de infecciones y heridas. Sin la suficiente cantidad de vitamina C, los fumadores tienden a requerir un tiempo de recuperación mayor en cirugías, operaciones y heridas y se arriesgan tener más complicaciones en las vías respiratorias y tienen generalmente muchos problemas periodontales.
La vitamina C es un antioxidante importante de prevención de enfermedades. Los antioxidantes se cree que ayudan al cuerpo a combatir enfermedades que van desde el cáncer hasta enfermedades del corazón, y ayudar a evitar los efectos degenerativos del envejecimiento.
Cuanto más fuma una persona, la vitamina C se pierde más de los tejidos y la sangre. Por ejemplo, fumar un solo cigarrillo quita al cuerpo 25mg de vitamina C (la cantidad de vitamina C contenida en una naranja). Pero el cuerpo necesita más vitamina C para contrarrestar el daño que fumar causa a las células. Para compensar esta perturbación, un fumador debe aumentar su ingesta de vitamina C en alrededor de 2000 mg al día, consumiendo más vitamina C alimentos ricos como las naranjas y tomando suplementos vitamínico C, pero insistimos, suplementos de vitamina C de fuentes naturales y nunca sintéticas. 

Qué tipo de vitamina C es la mejor?

Hay un suplemento de vitamina C procedente de la acerola y de la rosa mosqueta, que viene en presentación de cápsulas de 1000 mg. Se trata de una vitamina fabricada por el laboratorio G&G y que acaba de introducirse en España. Contiene, además, bioflavonoides, otras vitaminas y minerales y todas las bondades de ambas frutas: la acerola y la rosa mosqueta, altamente reparadora.

¿Dónde comprar vitamina C de acerola y rosa mosqueta?

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